Für viele ist die Vorfreude die schönste Freude überhaupt. Man denke nur an kleine Kinder in der Vorweihnachtszeit – und dann erst ihre Aufgeregtheit in den Stunden vor der Bescherung.
Habe ich mal schlechte Laune, bin ich demotiviert, griesgrämig oder missmutig, so gehe ich zunächst den Ursachen dafür auf den Grund.
Jedenfalls gilt der Spruch:
"Selbst dann, wenn es gibt wirklich nichts zu lachen – eine kleine Vorfreude musst du dir schaffen!"
Zu den kleinen Vorfreuden zählt zum Beispiel jene auf eine Holzofen-Pizza. Oder auf ein Buch – denn auch Geistesnahrung ist ungemein wichtig.
Anfangs habe ich mir einen Notizzettel mit der Aufschrift "Vorfreude!" auf den Badezimmerspiegel geklebt, damit ich nicht vergesse, mir eine Vorfreude zu schaffen oder mich einer bereits bestehenden zu besinnen. Auch der Kühlschrank empfiehlt sich als Platz für den Notizzettel.
Viele Momente sind dann besonders schön, wenn sie geteilt werden. Also z.B. eine Pizza in netter Gesellschaft.
Das, was man liebt, mit jenen teilen, die man liebt! Geteiltes Glück ist doppeltes Glück.
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